「ヒプノセラピーとは何？」淡路島の人気セラピスト『Lanichain』の真樹さんに潜在意識の仕組みを聞いてきた！

「今こうした方がいい」「しなければいけない」って思っていることは、自分の本当の想いではないかもしれない。

だからヒプノセラピーは、自分の本当の想いに気がつき、自分らしく生きる方法なのかな。

今目の前に起きている問題の原因は、潜在意識に書きこまれている過去のプログラムが原因となっている場合が多いのです。

ですので、抱えている問題を明らかにした後、心理的な手法で催眠状態に誘導していきます。
そうすることで、潜在意識と顕在意識の間にあるフタがゆるみやすくなるのです。

フタがゆるくなったところで、問題の原因となっているプログラムを書き換えて、フタを閉めるのです。

このような場合、「何が原因であるのか？」ということを見ていかないといけません。

「書かない」と選択している潜在意識のほうが９割占めていて、「書きたい」と思っている顕在意識が１割。

だから、「９対１」で綱引きしたら９が勝つに決まっている。

潜在意識のほうをなんとかしないと、テクニックをいくら学んでもずっとブログを書くことはできません。

高額なセミナーや講座などを受けても、その後ぜんぜん手がすすまないことってありますよね？

「やってみたけれどうまくいかない」
「やり方はわかったけれどうまくできない」

こういったときには、「わかっているのになぜできないのか？」「やらないのはなぜか？」という根本の部分にフォーカスして解消するのです。

スキルを学んでも、できないひとはいっぱいいる。
直感を司る潜在意識や集合的無意識が８８％、理性を司る顕在意識が１２％。
やっぱり、自分の人生をつかさどっているのは潜在意識側なのですね。
頭（顕在意識）でいくら思っていても、潜在意識が同意していなければうまくいかない。

だからヒプノセラピーで、その「うまくいかない原因は何か」ということにフォーカスし、本当の心（潜在意識）にアプローチする。

問題の原因が解消すれば、すごいスムーズ。

「お金が儲かりそう」「簡単に稼げる」といったことからやりはじめたことなどは、そもそもそれが本当に自分がやりたいことではない場合が多いですね。

そんな時は、いくら素晴らしいスキルを学んでも、実績のあるコンサルタントについても、売れそうな商品を作っても、自分の「本当の心（潜在意識）」が同意していないかぎり、前に進むことはできないのです。

なので、できないことを悲観することはやめましょう、本当の心が同意できるものは何かを考えていきましょうということです。

例えば、いつも自分が阻害されると思っている人がいます。
すごいいじめにあったのかというとそうでもなかった。
過去の記憶を見ていくと、隣の子に「消しゴム貸して」って言ったら「いやや」と言われた。
そんな小さなことが原因かもしれないのですよ。

そんなことが潜在意識にプログラミングされているのです。

その場面が出てきたら、「なんで貸してくれへんのよ」って言い直す。
相手が「機嫌悪かっただけや」と返事をする。
別に自分を阻害していたわけではなかったのですね。
そんなしょーもない思い込みだったのです。

その思い込みを書き換えるだけで、人生が劇的に変わるんですよ。

ヒプノセラピーは、「ゆる～～」っとさせて、フタをあけさせる。
そして、自分が忘れていた過去とかの経験を引き出すことができるのです。

潜在意識には、生まれてから今までとか、前世の記憶とかが全部入っています。
入っているけど、いちいちそんなの思い出していたら日常生活やりにくいから、フタして見んようにしている。

でも、「わたし、いつも人から疎外されている」「なんでやろ、先生にああいわれたからかなあ」というのが顕在意識の記憶やけど、フタあけてみたら「消しゴムか！」みたいな（笑）
そんな記憶、もう忘れているし、そんなことあったかなと思う。
けれど、それが現実に人生を変えてしまっていたりする。

催眠状態は、脳波をアルファ波にすると入るんですよ。

小さい子って、お腹すいたら泣いたり、おしめ濡れたら泣いたりとかするけど、中学生くらいになると、理性も出てくるから閉まっちゃうんですね。

ヒプノセラピーでは、ここのフタを開けて、過去に書きこまれたプログラミングを見ていきます。

「わたしってのけ者にされているな」って記憶を出してきて、「なんやのけ者ちゃうやん」とか、「そりゃのけものんにされてしゃあないなあ」ってことをやり直してしまうって感じ。

思い込みのプログラムを書き換える、あるいはそのときに言えなかったことを伝え直したりする。
そして、それを戻して閉める。

そこまでをヒプノセラピーではやります。

集合的無意識がつながっているから、自分がいちばん今みなければいけない場面に戻していく。

例えば、楽しかった場面に戻しますよっていっても、すごい悲しい場面に戻る人もおるし。
幼稚園の頃に戻るっていうと、外人で前世の人もおるし。

そういうふうに、潜在意識は必要なところに戻してしまう。

自分のコントロールできない潜在意識に聞いていく。
それが早道。

その女性の潜在意識を見ていくと、こんな記憶が出てきました。

お父さんとお散歩に行っていた時に、ヒナが木から落ちて、お父さんは気づかずに踏んでしまった。
その瞬間に「男の人って、弱いものを傷つけるもの」という思い込みが入ってしまった。

その記憶を催眠で出して来たら、幼稚園の頃のそんなことことなんておぼえていない。

大人になった今となれば、お父さんはそんな人ではないとわかっている。
お父さんも「わざとではない、ごめんごめん」と。

「あ、そっか、お父さんはそんな野蛮な人ではなかったわ」と納得して、プログラムを書き換え、返して、閉める。

小さい自分から見た現実と、大人になった今の現実って、やっぱりギャップがあるんですよ。

小さい自分は、ものすごく野蛮やって思ったけど、今見たら「気がついていなかったんやからしゃーないやんね」って。
そういうふうなギャップ、取り違いはありますね。

わたしも小さいときにありました。
年の離れている姉と姉の友だちと遊びに行ったときのこと。
その友達が、わたしの頭を「かわいいね」ってポンポンってやったときに、「いたたたたたっ」て思って（笑）
ほんで帰ってから、「○○ちゃん（姉の友達）がわたしのこと叩いたー」って。
親は、「そんなことするわけない」って取り合ってくれない。
本気で叩かれたって思っていたけど、思い返したら「あ、まきちゃん」ってくらいの感じで。

そういう思い込み、勘違いなんですよ。

今起きることと、この引き出しに入っていることが、神経衰弱のカードのように「パンッ」と揃ったら、それがパターンになる。

潜在意識にプログラミングされているのは、やっぱり親とか先生、権威性のあるものからの刷り込みというのがいちばん強い。

他にも、自分の友だち関係、テレビのコマーシャルでいうとったとか、新聞で読んだとか、そんなのも書きこまれる。

ただ、そのすごい頑張っている人の中にも、いろいろ悩みはあります。
表面的には出していないだけやけど、いろいろ悩んでいる。
それが、ヒプノセラピーであきらかになる。
自分で封印しながら、見ないようにして生きているけど、実際には誰でも悩みってあると思う。

だからわたしのところに来てくれるかたの悩みは、「仕事をうまくいかせたい」という人が圧倒的に多いですね。

人格を交代すると、その人のそのときの気持ちが手に取るようにわかるのです。

不思議なのですけどね。
みんな自分でやりますよ。

だからわたし（誘導する側）が、「あなたは今一生懸命起業しているけど違うよ」とか言わないですよ。
その人がうまくいかないのは、こういうことがあったから。
これがそういう意味だったんやとわかったりとか。

例えば、それが違うってわかったとしても、人に言われて違うって判断したんじゃないから、ほんなら今やっていることも意味があったんやなってわかったりとか。

結婚できない理由を見る人もいれば、お母さんとの関係を見る人もいる。

セラピストによってフォーカスするところが違うかもしれないど、結局そのひとにとっていちばん必要なところにいきますから。

その人の必要なところはひとつやから。

だから、同じ問題に対していろんな人がいろんなところにフォーカスしても、結局その人の必要なところに行きつくんだと思います。

でも、潜在意識にないものって出てこないんですよ。

たとえば、ウニを想像してって言ったら、ウニを知っているから出てくるけど、ウニを知らない人はイメージできないじゃないですか？
それと同じ感じで、自分の潜在意識にそういう記憶があるから出てくる。
記憶にないと出てこないのです。

例えば、「どんな動物見えますか？」って言って、全然知らないアフリカの動物が思い浮かばないように、自分の中で知っているものしか出てこない。

とくに前世については、「そんなわからへんわ！」ってイメージできないですよね。

でも「作り話でもいいから作っていきましょうか」って作らせるんですよ。
最初は、「作るとしたらどんな国がいい？」といったふうにやっていくのですけど、催眠状態に入っていくと、もう作り話ではなくてどんどん出てくる。

そのような感じで、時間の感覚が無くなる。

このこと自体が、催眠状態に入っていることなのですよ。
だから、時間の感覚でも確認してもらうことができます。

見えたものが、本当かどうかは調べようがない
前世にしたって、「消しゴム貸して」にしたって、その当時に戻って調べる方法はない。

だけど、それがこれからの人生に好転するのであれば、作り話でもいいと思っているんですよ。

「なんでもええ言われたらいちばん困りますー」って。
ほんまになんでもええでって。

わからんわーって（笑）

でも、ほんまに、寄り添うってそういうことやから、こっちが意見するわけでない。

催眠術って、言われるままにわさびを食べてしまったり、にわとりにならされたりって、自分の意思ではないことをさせられていることが多いですね。

テレビでよくみる催眠術などは、ひとつのショーです。

やめたければいつでもやめられます。

催眠状態に入っていても、意識もあるし、外部の声も聞こえています。
それが催眠状態なんです。
催眠状態になったら、意識がなくなるとか、意志の弱い人がかかるとか、操られるとかいうのは誤解。
催眠状態になると、どんどんクリアに聞こえてくる。
だからどんどん答えられるのです。

前世を見たとき、わたしはインドのお坊さんで説法をしていたのですよ。
パッと横を見たら、今タイで働いている息子がいたのです。
姿かたちは違うけど、息子だってわかるのです。
「だからやっぱり、この子は東南アジアに行っているのだ」って納得して。
（＊真樹さんの息子さんは、東南アジアで働いていらっしゃいます）

セッションが終わった後、「ほんまかいな」って思っていたのですけど、その布のことがちょっと気になったのですね。
ですので、昔のインドのお葬式を調べてみたのです。
そうしたら、そのときの棺とキンキラの長い布と同じ絵が出てきたのです！

「えっ！！」てなって。
それから、一気に信じるようになりました。

人には唐突に見えるかもしれないけど、決断が早かったりするというのは、ゆるめた状態がポイントだと思うのです。

ヨガで緩めてもいいし、瞑想で緩めてもいいし、ヒプノで緩めてもいいし。

何も考えていない状態ができるのですね。
そのときに、「ギャップに入る」と言うのですが、集合的無意識につながるのです。

集合的無意識では、私もあなたも過去も現在も未来もすべてつながっていると言われています。

瞑想にもいろんな考え方があると思うのですけど、わたしはこんなイメージで瞑想を使っています。

ヒプノセラピーを毎回何万円も払うってできませんので、普段は瞑想をトレーニングみたいな感じで使うといいですね。

「毎日ヒプノセラピーに来てくれてもいいけど」って話なんですけど（笑）

だから、仕組みは知らないけど、みんなそれを使っているのです。

「うまくいかんわ」ってことが願望実現しているってことなのです。

これが潜在意識に伝わると、「まだできていない自分」を刷り込むことになります。

あの人のことと私のことは全然関係のないこと。
比べる必要はないのです。
人のことを考えるより、大切な自分のために時間は使いたいですね。

このギャップがある限り願望は実現しないのです。
厳密に言うと、もう願望は実現しているのです。
隠れたつぶやきの方、つまり、潜在意識の中の思いが実現するのです。

この表面の思いと潜在意識の思いが手をつなぐようにする。
それがヒプノセラピーなのです。

「わたしは潜在意識ちょっと少ないんです」なんてないのですから、どんどん使ったほうがいいよって（笑）

寝入りばな、お風呂に入っているとき、運転しているときなどは「ゆるー」とリラックスしています。
そんなときにアファメーションを入れていくと、入りやすいですね。
身体も心も緊張していると、フタがしまっているので入りませんね。

でも、フタが開いているとき言わないと。
ふさがっているときに言っても意味がない（笑）

まずは、ゆるめてゆるめて。
ゆるめることが大事。

「わたしは愛されている」とか、普段聞いたら「さぶいわ！」っていう（笑）
そういった「さぶいワード」を入れるですけど、これがめっちゃ入るんですよ！
だから、アファメーションはめっちゃ大事。

でも、「金持ちです」って言ったら、「まだやんか！」って出てくるもですね。
実際にまだですから（笑）
潜在意識は働きません。

いくらアファメーションがいいからといって、「金持ちや」「かっこいい」「美人や」といったところで、自分が「えーっ」て言っていたら、ぜんぜん意味がないですから。

それが、仕組みがわかって自分でできるようになると、安心感も違います。

「これが原因だ！」というのを取ってしまったら、「できるんじゃないか」ってなるわけです。
同じ数字でも。
できると思うことしか、できないから。

はじめてその仕組みを知った時、「よっしゃあー」ってなったのです。
「こんなことわかったら、みんなうまくいってまうわー」って思って。

いかに、がんばっている状態、がんばっている自分をゆるめられるか。

クライアントさんが「この人大丈夫かな」って思ってしまったら、ゆるまないし。
「なんでそんなこと言うの？」となれば、それで閉まってしまうし。

こっちがめっちゃ緊張していると、相手はぜったいにゆるまないんですよ。

カウンセリングしているときにも、泣いたりとか、感情が出てきたりするので、潜在意識が開かれていきます。
ですが、やっぱり完全に開いてやる方が断然早いです。

クライアントさんが自分でフタを開けて、潜在意識にアクセスするのがヒプノセラピー。
チャネラーがフタを開けて、そのひとの潜在意識にアクセスするのがチャネリング。

あと、チャネラーがどこにチャネルをあわせているかで違います。
わたしはクライアントさんの潜在意識にアクセスしている。

例えば、「オーラの泉」に出演していた江原啓之さんは、守護霊さんを見ています。
チャネルを守護霊さんにあわせているのですね。
だから、守護霊さんと会話し、聞いています。

どこにチャネルをあわせているかの違い。

人に言われたのではないから。
チャネリングは、やっぱりそのチャネラーさんの感性を通るし、どこを見るかによって違ってくる。

ヒプノセラピーは自分の中から出てきたものから、疑いようがない。
それはすごい感じます。

疑っていても、現実が動きだせば信じざるを得ない。
頭で考えるのではなく、一度受けてみたらって思います。

自分で人生を切り開こう、よくなろう、悩んでいる自分を救おうといったように思えている人はＯＫ！

あとは、催眠療法を魔法的なものに感じて、「これさえ受けたら人生変わるだろう」とか思っている人は無理です。

たまに、それさえ受けたら人生パラダイスになるって思っている人がいますが、動くのは「自分」です。

例えば、「お腹痛い」って言ったら、お母さんが会社休んで家にいてくれる。
「お腹痛い」を直してしまったたら、お母さんが会社行って寂しくなる。
だから、「お腹痛い」を直したらいけないみたいなこと。

あとは、緊急なことがあるのに、それを差し置いてヒプノセラピーを先にすること。
例えば、「ガンなのですけど、ヒプノセラピーでリラックスさせてガンの細胞を殺してください」と言われても、「病院が先やろ！」という話なので、そういうひとも無理ですね。

催眠状態は誰でも入れるものです。
「だから入れますよ」って言ってあげると、「あ、誰でも入れるんだ」っていう暗示が入る。
だから絶対に見えるんですよね。

例えば、「真っ暗です、真っ暗でなんにも見えません」ではなくて、「暗闇が見えていると思ってください」といったように。
コツを教えれば大丈夫。

「理想の人生ってなんですか？」と訊くと、「行きたいときに行きたいところに行ってやりたいときにやりたいことをやる」というようなことをよく聞きます。

行きたいときに行きたいところに行くこともやりたいときにやりたいことをやることもホントはできるのに行かない、やらない、と決めているのは自分なのに『できない』と思っているのです。

できないんじゃなくて今はやらないと決めていることに気づけば、『不足感』は随分感じなくてすむのです。

もう今だって自由だ！と気づけばいろんなことが好転していくと思います。

みんな自分でいろいろジャッジして、「わたしってまだまだあかんわ」とか言う。
それをなくしたら、人生うまくいくよって。

自分自身のファンクラブ会長は自分。
わたし（真樹さん）は、あなた（クライアントさん）のいちばんの応援団長ですから。